Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 33,07g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 96,09g.
Frühstück: Черкизово Карпаччо из Индейки, Огурец (с Кожурой), Здоровье Цикорий, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Polvit Шампиньоны Резаные , Polvit Цветная Капуста , 4 Сезона Фасоль Стручковая. Mittagessen: Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, Окей Хлеб Гурман , Куриный Бульон. Abendessen: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури, Семейка Озби Сушки Челночок. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|