Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 95,03g | Eiw: 116,05g | Kohlh: 92,13g.
Frühstück: Киндер Пингви, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Киноа (Вареный), Ajinomoto Эдамаме. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники , Дружба Сыр Плавленый, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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dashenka.guseva.91's Gewichtsverlauf
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