Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
110,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 72,27g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 127,07g.
Frühstück: Zeytin, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Sütaş Light Beyaz Peynir. Abendessen: Beyaz Ekmek, Etli Kuru Fasulye, Kabak Yemeği, Şehriye Çorbası. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.cankurt's Gewichtsverlauf
|