|
moet toch lukken he🤔ik heb nu bijna elke dag 10.000 stappen
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 34,31g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 207,90g.
Frühstück: Balade Halfvolle Echte Boter, LU Heudebert Geroosterd Brood. Mittagessen: Zelfgemaakte Soep, Meergranenbrood. Abendessen: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Salade met Diverse Soorten Sla, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Saroma Banaan, Appel, Sinaasappelen, Dr. Oetker Saroma Banaan, Leonidas Praline, Sinaasappelen, Colruyt Everyday Magere Yoghurt Gesuikerd, Côte d'Or Pure Chocolade. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
|