Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 70,21g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Зеленый Чай, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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