|
Dziś jak zawsze waga po weekendzie poszła do góry, ale to nic trzeba wrócić do zdrowych nawyków 😁
|
65,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 32,37g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 98,94g.
Frühstück: Czerwona Papryka, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Biedronka Rukola, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Bułka z Ziarnami. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
izapalczynska6's Gewichtsverlauf
|