Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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100,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 70,61g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 218,91g.
Frühstück: Edeka Mini Lebkuchen , Mandarine, Banane, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, DM Bio Basis Frühstücksbrei. Mittagessen: Burger King King Pommes (Mittel), Aldi Baguette Brötchen, Caesar Salat. Abendessen: Cucina Olivenöl, Alnatura Bio Räuchertofu, Nissin Demae Ramen Huhn. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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riekedoesit's Gewichtsverlauf
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