|
wtf
|
82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 70,85g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 159,91g.
Frühstück: Мёд, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Восход Батон Полезный с Отрубями , Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Кофе. Mittagessen: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Лосось на Пару. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Зеленый Листовой Салат, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Восход Батон Полезный с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Мандарины, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaSmak's Gewichtsverlauf
|