Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
79,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 63,18g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 87,91g.
Frühstück: Пить Кофе Какао, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника , Сыр Российский, Глобус Котлеты с Грибами. Snacks/Sonstiges: Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena.gorod's Gewichtsverlauf
|