Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2014
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65 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 154,86g.
Frühstück: Manzana Golden, Sánduche de Queso a la Plancha. Mittagessen: Espaguetis, Tortillas de Maíz, Nopales, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pescado a la Parrilla. Abendessen: Mission Tortillas de Harina Integrales, Moras, Mandarinas, Chata Chorizo de Soya. Snacks/Sonstiges: McCormick Mayonesa Light, Aceite de Oliva. mehr...
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konstantes Gewicht
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Laura Berton's Gewichtsverlauf
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