Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2014
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 152,76g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: что-то, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровка Отруби Ржаные, Овсяные Отруби. Mittagessen: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщец-версия лайт. Abendessen: Коровино Ветчина из Свиного Окорока, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Аланталь Сыр Легкий. Snacks/Sonstiges: Коровино Ветчина из Свиного Окорока. mehr...
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1319 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Настя-96's Gewichtsverlauf
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