Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2014
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80,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißshake. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Hofmann Menue Rigatoni Al Forno. Abendessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Käseaufschnitt, Wintertraum Zimtsterne, Biscoteria Haselnuss-Gebäck. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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