Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 29,53g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 126,61g.
Frühstück: Queso Crema, Bimbo Pan Blanco , Tomates. Mittagessen: Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Huevo Cocido, Lider Palta Hass, Pechuga de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Brócoli, En Linea Barra Proteínas. Abendessen: Bimbo Pan Blanco , Tomates, Soprole Yoghurt Light , Durazno. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|