Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 139,45g | Kohlh: 172,07g.
Frühstück: Giant Eagle Skim Milk, Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate. Mittagessen: Great Value Sugar Free Syrup, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese. Abendessen: Cupcake Cake without Icing, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, Marketside Turkey & Cheddar Sub. Snacks/Sonstiges: Bananas, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kellogg's Froot Loops. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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