Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
44 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 48,35g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 134,57g.
Mittagessen: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 1,6%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Орехи Кешью, Пятерочка Авокадо. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Красные Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 1,6%, Личи, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kxllswxtchg's Gewichtsverlauf
|