Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
42,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 42,68g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 46,31g.
Frühstück: Курага, Грецкие Орехи, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Донские Традиции Говядина по-Домашнему, La Paulina Сыр Гойя, Чернослив. Mittagessen: Мёд, Вареное Яйцо, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Смак Хлеб Деревенский, Карат Сыр Лёгкий Домашний. Abendessen: Bombbar Topping Сгущенка, Фундук Фундук, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
momotova_25's Gewichtsverlauf
|