Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 83,78g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 191,90g.
Frühstück: Финики, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сливочное Масло, Элика Пельмени с Говядиной, Вареники с Картошкой. Abendessen: Кировский Булочка с Изюмом, Eco Botanica Вафли, Капустный Салат, KDV Котлеты из Мяса Свинины, Кускус. mehr...
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2305 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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