Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 59,27g | Eiw: 127,16g | Kohlh: 194,56g.
Frühstück: Ладные Вермишель, Желатин Пищевой, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Просто Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Монетка Сушки Малютка Простая, Гречка, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Морковь, Томатная Паста. Abendessen: Капуста, Botanica Маслины без Косточки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Просто Молоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Лента Сгущенка, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|