Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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44,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 17,38g | Kohlh: 138,45g.
Frühstück: Фрутоняня Сок Яблоко и Шиповник , Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Mittagessen: Картошка Вареная, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный. Abendessen: Воздушный Молочный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Fazer Булка, Мираторг Круассан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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[151]стеша солевая's Gewichtsverlauf
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