Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 54,95g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Фермерская Коллекция Творог 1,8%. Mittagessen: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Индейка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная (Замороженная). Abendessen: Milka Белый Шоколад. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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asya [173]'s Gewichtsverlauf
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