Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
52,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 44,54g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 141,43g.
Frühstück: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Mortadela, Hacendado Quesitos Light, Ibsa Cebolla Caramelizada, Cidacos Pimientos del Piquillo. Mittagessen: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Hacendado Salsas Frescas Setas, Judías Verdes, Cidacos Corazones de Alcachofas, Zanahoria Cocida. Abendessen: Hacendado Pizza Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koalakate's Gewichtsverlauf
|