Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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45,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 22,58g | Kohlh: 82,58g.
Frühstück: Песочное Печенье, Стефанишен Рожок с Белковым Кремом, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Велком Сосиски Молочные, Плавленный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Меленъ Солянка Грибная из Квашеной Капусты, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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1241 kcal
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Bewegung:
танец high heels - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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