Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 94,25g | Kohlh: 128,08g.
Frühstück: Балык, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Огурцы Малосольные, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Редис, Barilla Макароны Бантики Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Северная Долина Творог 5%, Магнит Банан, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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katya_sova_'s Gewichtsverlauf
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