Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 128,24g | Kohlh: 146,24g.
Frühstück: Banana, Huevo, Clara de Huevo, Avena Tradicional, Yogur Light. Mittagessen: La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Peras. Abendessen: Kibbe. Snacks/Sonstiges: Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, La Serenísima Yogur Light , Banana, BSN Syntha 6, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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claulucena's Gewichtsverlauf
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