еее я в минималке
46,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2023:
886 kcal Fett: 37,03g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 95,28g.   Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб, Чай, Twix Mini, Белый Рис (Длиннозерный). Mittagessen: Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Монастырский, Хлеб. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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