Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2920 kcal
|
Fett: 90,40g | Eiw: 118,71g | Kohlh: 365,84g.
Frühstück: Яблоко, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Яичный Белок. Mittagessen: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Чиабатта, ВкусВилл Булочки для Гамбургеров, Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Сыроварня Фаршированные Перцы со Сметаной , Овсяное Печенье. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Ежики, Королек, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Булочка Ромашка Семейная с Маком, Овсяное Печенье, Виноград, Мускатные Вина. Snacks/Sonstiges: MacChocolate Горячий Шоколад , Валетек Кисель , Морковь, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPolik's Gewichtsverlauf
|