Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
100,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 72,18g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 109,02g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком, Киприно Сыр Сливочное Утро, ВкусВилл Рулет Куриный с Черносливом и Грецким Орехом , Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Капустный Салат, Европа Котлеты Паровые из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Сметана 15%, Помидоры, ВкусВилл Рулет Куриный с Черносливом и Грецким Орехом , Фарш с Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinakucerova62's Gewichtsverlauf
|