Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
51,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 54,71g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 110,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичница, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Рост Томаты Черри Медовые, Хлебцы Молодцы Хлебец, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Abendessen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер, С Пылу с Жару Наггетсы Сочные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bell_isabelle's Gewichtsverlauf
|