Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 63,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 56,18g | Eiw: 135,05g | Kohlh: 126,34g.
Frühstück: Olliani Маслины Греческие Гигант, Каждый День Икра Сельди, Сельдерей, Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Тобольский Гормолзавод Творог 5%, Магнит Сыр Тильзитер. Mittagessen: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Пятерочка Лук Красный, Горбуша, Свекла Вареная. Abendessen: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Мойва. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|