Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 76,35g.
Mittagessen: 아메리카노, 오뚜기 옥수수 스프, 등심돈까스. Abendessen: 아메리카노, 매일 생크림도넛 슈크림. Snacks/Sonstiges: 딸기. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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