Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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48,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 13,89g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 31,58g.
Frühstück: Кофе, 🥞 панкейк. Mittagessen: Куриное Филе, Брокколи 🥦. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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