Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 44,60g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Вафли творожные на манке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Геркулес Ясно Солнышко, Цельное Молоко, Варенье из Смородины. Mittagessen: Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное, Безе, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное, Макароны Отварные, МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке. Snacks/Sonstiges: Печенье, Безе, Зефир, Ашан Сушка Маковая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewichtsverlauf
|