Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
94,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2676 kcal
|
Fett: 130,00g | Eiw: 132,08g | Kohlh: 245,52g.
Mittagessen: Nespresso Кофе Капсула, Самокат Сэндвич с Бужениной и Сыром , ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой Су-Вид, Nespresso Кофе Капсула, Самокат Сэндвич с Бужениной и Сыром , ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой Су-Вид. Abendessen: Сухие Семена Чиа, Кефир 2,5%, Салат Овощной с Майонезом, Мясной Рулет, Сухие Семена Чиа, Кефир 2,5%, Салат Овощной с Майонезом, Мясной Рулет. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polukhina26's Gewichtsverlauf
|