Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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103,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 137,83g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 9,73g.
Mittagessen: Велком Бекон Сырокопчёный, Myprotein Кокосовое Масло, 365 Дней Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина на Кости, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vladehin's Gewichtsverlauf
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