Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 123,39g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: Fuel Granola, Kellogg's Fruit N Fibre, Oats, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Gammon, Schwartz Cheddar Cheese Sauce, Eatlean Protein Cheese, Skinny Food Co Penne. Abendessen: Tomatoes, Eatlean Protein Cheese, Egg, Tesco Gammon. Snacks/Sonstiges: MyProtein Protein Popcorn, Sugar Free Sweets, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Propercorn Barbecue Lentil Chips, Eatlean Protein Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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