Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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84 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 14,60g | Eiw: 17,49g | Kohlh: 132,07g.
Frühstück: Caffè Decaffeinato, Hero Confettura Extra Fragole di Stagione, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Marmellata di Arance. Mittagessen: Perugina Sfoglie 70% Cacao, Arance, Pere, Mandarino, Risotto ai Funghi. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Noci. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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