Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 61,33g | Eiw: 155,73g | Kohlh: 29,65g.
Frühstück: Novus Болгарский Перец Гриль, Жареная Говядина (Только Постное). Mittagessen: Sporter Zerone, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Борщ с Курицей, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Растительное Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mashasecret's Gewichtsverlauf
|