Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 128,25g | Kohlh: 17,56g.
Mittagessen: Peito de Frango, Músculo Bovino. Abendessen: Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, NewNutrition Beef Protein, Vigor Iogurte Natural Consistência Firme, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Santa Clara Queijo Montanhês. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alineguaraas's Gewichtsverlauf
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