Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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86 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 69,33g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 228,54g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Farofa, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Shimeji na Manteiga. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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