Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 76,86g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 137,04g.
Mittagessen: Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo, Zapallito Relleno. Abendessen: Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Sonstiges: Pancakes. mehr...
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2560 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jaque.y.barrios's Gewichtsverlauf
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