Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 63,60g.
Frühstück: Queso Fresco, Palta. Mittagessen: Wrap de espinaca, Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Caldo de Pollo, Tomates Rojos, La Serenísima Queso Fiambrin, Bola de Lomo, Lario Jamón Crudo. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo , Pelón, Pancake de 1 huevo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juguitodelimon's Gewichtsverlauf
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