Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
72,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 44,83g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 37,54g.
Mittagessen: Tomates, Alface, Copacol Petiscos Temperados, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Queijo Minas, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Tomates. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leilamendes78's Gewichtsverlauf
|