Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
50,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 71,92g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 122,38g.
Frühstück: Говядина Отварная, Золото Пущи Сыр Сметанковый, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Капуста Квашенная, Урожай Лаваш Армянский со Вкусом Сыра , Jacobs Caramel. Mittagessen: Здравушка Молоко 2%, Коровка из Кореновки Милкимоны, Блины на Молоке. Abendessen: Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Завод Пастухова Зефир Молочный в Натуральном Бельгийском Шоколаде , Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе в Молочном Бельгийском Шоколаде, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Milka Шоколадка Миндаль и Лесные Ягоды. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Gewichtsverlauf
|