Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 105,88g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 166,88g.
Frühstück: Кофе, Манго. Mittagessen: ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сухие Жареные Орехи Кешью, Бастурма. Abendessen: Суши, Сашими Лосося. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный С Орехами Макадамия В Молочном Шоколаде . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Mokhanson's Gewichtsverlauf
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