IrinaZhmS's Notizen, 09 Feb 23

Обд 56
ОБ 102
ОТ 76
ОГ 90
Обиц 30
Оикр 35 (лев), 36 прав.
68,1 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2023:
1398 kcal Fett: 61,85g | Eiw: 94,82g | Kohlh: 113,29g.   Frühstück: Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясничий Паштет Сливочное Удовольствие. Mittagessen: Мистраль Гречка, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Global Village Булгур, Global Village Брокколи. Snacks/Sonstiges: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
2690 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


IrinaZhmS's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.