Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 9,31g | Eiw: 29,04g | Kohlh: 121,43g.
Frühstück: Русский Цикорий Цикорий, Просто Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко, Овсяные Хлопья, Голубика. Abendessen: Глобус Салака Жареная, Гранат, Яичный Белок, Финик. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ирис Ирис Сливочный. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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