Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: Tree Of Life Протеин, Самокат Вафли Шоколадные. Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, из Лавки Сосиски из Куриной Грудки, Самокат Рис Длиннозерный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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