Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3056 kcal
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Fett: 87,90g | Eiw: 241,50g | Kohlh: 325,65g.
Frühstück: Малина, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Агро-Альянс Рис для Плова. Abendessen: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Whey Protein Pistachio Ice-Cream. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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