Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 102,03g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Жареное Яйцо, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны. Abendessen: Макароны Отварные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хек Отварной, Пекинская Капуста, Изюм (без Косточек). mehr...
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konstantes Gewicht
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eldamada's Gewichtsverlauf
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