Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 24,93g | Eiw: 92,40g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: Tesco Skimmed Milk, Oats, Kellogg's Fruit N Fibre, Fuel Granola. Mittagessen: The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Popchips BBQ Potato Chips, Popchips BBQ Potato Chips, Ufit White Chocolate Protein Milkshake, Brooklea Vanilla Protein Pudding. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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